위에 좋은 음식1 위에 좋은 음식 베스트8 추천 위에 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 잘못된 식습관과 지나친 스트레스와 잦은 회식문화가 원인이라고 할 수있어, 소화불량은 현대인의 대표적인 질병이라고 할수있습니다. 정말 많은 현대인들이 각종 위장질환에 시달리고 있습니다. 저염식 식단과 규칙적인 운동, 또한 평소 위에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하여 위를 튼튼하게 만드는 것도 필요합니다. 다음으로는 위에 좋은 음식 best7에 대해 알아보도록 하겠습니다. 위에 좋은음식1.. 양배추양배추를 들수있는데.. 일본에서 대표적인 국민위장약도 양배추로 만들었을정도로 양배추는 주위에서 구하기도 쉽고 생으로도 먹을수있습니다. 쥬스 등, 요리법도 간단하니 건강챙기기가 쉬운 식품 중의 하나인데, 열을 가하면 영양소가 많이 파괴된다고 하니, 생으로 먹는걸 추천합니다. 특히, 하얀.. 2018. 1. 19. 이전 1 다음
