봄나물1 미나리로 만드는 보약 건강밥상 파릇파릇 초록의 계절 봄에는 나물이 인기입니다. 겨울동안 움츠렸던 몸을 기지개 쫘악 펴고나들이 많이 하러 다니는 좋은 계절이지만불청객 황사와 사계절 있는 중금속과 미세먼지들로 오염된공기는 우리의 호흡기와 건강에 힘보태줄 나물~알칼리성 식품 향긋하고 파릇한 미나리의 효능과 미나리가 들어간음식에 대해 소개해드리려 합니다. 웰빙식품 미나리의 효능미나리는 알칼리성 채소로 우리몸을 이롭게 해줍니다.(우리몸은 산성을 띠고있습니다. 알칼리성 음식이산성된 몸을 중화시켜주어 몸의 밸런스를 맞추어 줍니다.)1. 해독과 해열 작용이 있습니다.몸에 들어있는 독을 제거하고 열을 내려주는 효과가 있습니다. 폐렴이나 독감예방에도 좋고간기능에 도움을 주어 숙취해소와 피로회복에 좋습니다.황사나 미세먼지로 인하여 체내에 중금속이 쌓이는.. 2018. 3. 10. 이전 1 다음
