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효능2

폐렴 증상에 좋은 식품 알기 일교차가 큰 환절기 날씨에는 특히 감기가 잘걸리고 오래걸릴 수 있다보니, 더욱더 조심해야할 질병중 하나가 바로 폐렴입니다.어쩌면 사망의 원인이 될수도 있기 때문에 특히나건강한사람은 치유가 잘되겠지만,면역력이 약한 어린이와 노약자에게는 매우 위험할수도 있는 질병입니다.그러나, 요즘은 미세먼지나 황사 등 좋지않은 공기가 자주 있다보니남녀노소 가리지 않고 환자가 많이 늘었다고 합니다.따라서 평소 건강한 생활습관과 폐렴에 좋은 음식을 먹어 건강관리를 특히 잘해주어 면역력을 키우고 예방하는게 더 중요합니다.폐렴은 감기가 초기 증상과 비슷해 그냥 방치되기 쉬워증상이 지속되면 갑자기 악화될수있으므로 주의햐야 합니다.폐렴의 원인세균, 곰팡이, 바이러스 등의 미생물로 인한 감염으로 폐에 염증이발생하는 것입니다.폐렴의 증.. 2018. 3. 9.
과민성대장증후군 복통, 소화불량에 좋은 음식 알아보기 과민성대장증후군은 장기능의 저하로 일상적인 생활속에서 불편함을 끼치고, 습관적으로 발생하게 되어 불편함과 고통이 따르게 됩니다. 평소 일상생활에서 민감한 장의 반응으로 대인관계에서 문제가 발생할수있기때문에평소에 잘 관리하는게 중요합니다.전체인구의 약10%남짓 정도가 과민성대장증후군 증상들을 가지고 있다고 할정도로현대사회의 흔한 질병중 하나입니다.과민성대장군의 증상대변 보는 시간이 꽤 오래 걸립니다. 술을 마신다음 항상 설사가 나오면서 몸은 무기력하게 됩니다.화장실을 자주 들락날락하고 점액성대변이나 설사, 변비같은 증상을 유발합니다.화장실을 다녀와도 잔변감으로 불편함이 있습니다.스트레스를 받거나 긴장을 하면 복통이 옵니다.이로인하여 두통이나 어깨결림도 있기도 합니다.노폐물 등이 안내려가고 독소가 유해균과 .. 2018. 2. 25.